Cvičení a strava


Ostatní debaty mimo zaměření, vtipy, když se prostě chcete vykecat :-)

Uživatelský avatar

VIP člen

Příspěvky: 3091

Registrován: ned 21.11.2010, 12:57

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od reddog » ned 25.8.2013, 19:02

Jo, ty odpovedi jsou presne to, co jsem cekal. Byt fit je sakra dobry duvod videt vece v sirsich souvislostech ;-)
No, uvidime, jak se na nas vsech bude postupne podepisovat vek a tlak okoli ;-)
Uživatelský avatar

Příspěvky: 1306

Registrován: ned 30.10.2011, 13:01

Bydliště: Děčín

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Sailor » ned 25.8.2013, 19:10

Glock 26 gen.4,Glock 42,CZ 75,Colt Huntsman,Mossberg Maverick 88,FN Baby Browning
Uživatelský avatar

VIP člen

Příspěvky: 3091

Registrován: ned 21.11.2010, 12:57

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od reddog » ned 25.8.2013, 19:14

Jo jo, to samofoto v ostrikanem skle budiz mementem :-)

Příspěvky: 2199

Registrován: ned 23.12.2012, 11:16

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Pařez » ned 25.8.2013, 19:35

Sailor píše:... bachor jako dobytek...
Hele hele,opatrně s těmi bachory.Nevíš,že pod velkým břehem hbitý pstruh se skrývá? :lol: :lol:
Uživatelský avatar

Příspěvky: 1306

Registrován: ned 30.10.2011, 13:01

Bydliště: Děčín

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Sailor » ned 25.8.2013, 19:52

Aha :D
No tak takhle sem o tom nepřemejšlel,je ale možné že pro nějaké slečny/paní i bachor má své kouzlo,jelikož lidé mívají různé úchylky :lol:
Jinak hbitého pstruha ti samozřejmě přeju :wink:
Glock 26 gen.4,Glock 42,CZ 75,Colt Huntsman,Mossberg Maverick 88,FN Baby Browning

Příspěvky: 2199

Registrován: ned 23.12.2012, 11:16

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Pařez » ned 25.8.2013, 20:26

Kdysi jsem také posiloval a rekreačně i nyní (spíše přes zimu).Vždycky jsem ale jel na objem (menší série s větší váhou a hooodně žrádla - to mi zůstalo i potom :lol:) tzn. přiblížit se spíše soutěžícím World Strongest Man než Mr. Olympia :lol: :lol:
Hodně jsem tenkrát používal Pangamin (pivovarské vitamínové tablety :twisted: ) ca 20 bobulí 1 hod před cvičením a 20 po něm (na Mega Mass tenkrát nebylo :( ).Za rok byla zvýšena váha z 60kg na 80kg,objem bicepsu o 10 cm a hrudníku 15 - 20cm.
Teď už roste nejvíc ten břeh.. :lol: :lol:
Uživatelský avatar

VIP člen

Příspěvky: 13302

Registrován: stř 30.3.2005, 10:20

Zbraň: GLOCK 19

Bydliště: mám

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od S474N » ned 25.8.2013, 20:44

Sailor: pri vsi ucte k tobe a k tomu co delas, se slecnami/zenami si v tomto naprosto mimo. Mozna, ze se najde nejake procento zen, ktere pritahuje vysportovane telo (respektive pekac buchet na pupku), nicmene na druhou stranu jsem si jist, ze spousta z nich oceni naprosto jine veci, ktere jim clovek muze nabidnout. Sam jsem toho zijicim dukazem *40* *3*
| MujGLOCK | - < Forum > < Fotogalerie >
Citát dne: "Rychlejší, než 158 na drátě, je 357 na opasku."

Obrázek

Příspěvky: 2199

Registrován: ned 23.12.2012, 11:16

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Pařez » ned 25.8.2013, 20:51

Přesně tak.Jak dostanou rozum,tak je nejvíce přitahuje něha,porozumění a ...peníze :lol: :lol: :lol:
Uživatelský avatar

VIP člen

Příspěvky: 13302

Registrován: stř 30.3.2005, 10:20

Zbraň: GLOCK 19

Bydliště: mám

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od S474N » ned 25.8.2013, 21:05

S tim poslednim si troufam nesouhlasit. Respektive zlatokopky zcela urcite.
| MujGLOCK | - < Forum > < Fotogalerie >
Citát dne: "Rychlejší, než 158 na drátě, je 357 na opasku."

Obrázek
Uživatelský avatar

Příspěvky: 1306

Registrován: ned 30.10.2011, 13:01

Bydliště: Děčín

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Sailor » ned 25.8.2013, 21:10

Ale jo,to já chápu,já cvičím hlavně pro sebe a nikomu nic nevnucuju.
Ať si každej dělá a "žere" co chce,kdyby sme byli všichni stejní,tak by byla na světě nuda.Si představte,kdyby sme všichni vypadali jako matěj :lol:
Jinak pangamin si taky pamatuju :wink: a začátečníci maj největší přírustky,to není nic divného,ale po pár letech se to zastaví a pak už je to boj o každé kilo a cm.
Glock 26 gen.4,Glock 42,CZ 75,Colt Huntsman,Mossberg Maverick 88,FN Baby Browning

Příspěvky: 2199

Registrován: ned 23.12.2012, 11:16

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Pařez » ned 25.8.2013, 21:17

No právě.Jak se to zastavilo,tak jsem se zaměřil na budování břehu.Ten jde pořád dobře a při minimální námaze :D

S474N: a nejdůležitější je pro ně pocit jistoty a zabezpečení (jejich a hlavně dětí).A za tím čouhají ty peníze (někdy více ,někdy méně...).To je dáno od přírody pudově..
Uživatelský avatar

Příspěvky: 1306

Registrován: ned 30.10.2011, 13:01

Bydliště: Děčín

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Sailor » ned 25.8.2013, 22:45

Glock 26 gen.4,Glock 42,CZ 75,Colt Huntsman,Mossberg Maverick 88,FN Baby Browning

Příspěvky: 1523

Registrován: stř 02.8.2006, 14:14

Zbraň: GLOCK

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Mistral » pon 26.8.2013, 13:09

Pod pořádným břehem, pořádnej sumec!

(tak jako problém se svičením je v tom, že když člověk přestane, tak žere furt stejně a přibejvá, no. Před sedmi lety jsem šplhal po skalách a měl jsem o dvacet kilo míň než teď)
Mysli globálně, střílej lokálně. Nejsi kompetentní!
Uživatelský avatar

Příspěvky: 1306

Registrován: ned 30.10.2011, 13:01

Bydliště: Děčín

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Sailor » pon 26.8.2013, 17:44

A vo tom to je.Já nikomu nechci promlouvat do duše(jako v kauze elasťáky :D ) ať si každej dělá co chce,cvičení musí člověka bavit,jakmile se do toho nutí-dříve nebo později to zabalí.A co by to bylo za život se furt k něčemu nutit že?
Když tak přemejšlím co říkal s474n o těch ženskejch,zřejmě to bude pravda,ty co přímo vyžadujou vysportovaný tělo bude malé procento,už ale většímu procentu se vysportovaný tělo už líbí ale nevyžaduje ho.Ale cvičíme hlavně pro sebe ne?Jestli někdo cvičí jen kvuli ženskejm asi nebude úplně duševně v pořádku a stejně dlouho nevydrží.
To že ženský jdou po jinejch hodnotách-O.K.,to by ale nikomu nemělo sloužit jako psychická berlička k tomu aby si tím sám ve své hlavě ospravedlňoval,že vypadá a papá jak čuňátko.
Ale jak říkám,toto je každého věc,jeho tělo,jeho problém.Určitě by mě nenapdlo nikoho soudit podle vzhledu.
Glock 26 gen.4,Glock 42,CZ 75,Colt Huntsman,Mossberg Maverick 88,FN Baby Browning

Příspěvky: 2199

Registrován: ned 23.12.2012, 11:16

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Pařez » pon 26.8.2013, 17:57

Ale jo,cvičení,posilování apod. je v pohodě :) (narozdíl od elasťáků :lol: :lol: )
Ve zdravém těle,zdravý duch! :D

Příspěvky: 1523

Registrován: stř 02.8.2006, 14:14

Zbraň: GLOCK

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Mistral » pát 30.8.2013, 9:55

No, cvičte dokud můžete, a s mírou. Já už mám vzhledem k věku a dědičnosti nějaké to rheuma, což v zásadě znamená, že všechny klouby a přilehlé šlachy pořád trošku bolí. Regenerace po cvičení je pak zásadně delší. A taky se můžete spolehnout na to, že co si v mládí natrhnete, zlomíte, ošoupete a jinak poškodíte, to se vám ve stáří začne ozývat s mnohem větší intenzitou než ostatní kusy těla.
Mysli globálně, střílej lokálně. Nejsi kompetentní!
Uživatelský avatar

VIP člen

Příspěvky: 3091

Registrován: ned 21.11.2010, 12:57

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od reddog » pát 30.8.2013, 11:48

Posledni veta je pravda pravdouci. A rozhodne uz to pak neni o "co boli, to roste" muhehehe.
Uživatelský avatar

Příspěvky: 1306

Registrován: ned 30.10.2011, 13:01

Bydliště: Děčín

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Sailor » sob 31.8.2013, 7:32

Jen bych doplnil k těm posledním příspěvkum:kdo je ve 30ti,40ti těžce obézní a ano,pupek jako čuňátko je těžká obezita,tak se ve stáří muže těšit na mnohem horší věci než že se začne něco ozývat a ani nemusí cvičit :wink:
Glock 26 gen.4,Glock 42,CZ 75,Colt Huntsman,Mossberg Maverick 88,FN Baby Browning
Uživatelský avatar

Příspěvky: 1306

Registrován: ned 30.10.2011, 13:01

Bydliště: Děčín

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od Sailor » pon 23.12.2013, 23:35

Tak si dovolím oprášit toto téma.
Kdo si chce i přes svátky udržet figuru a moc se "nezprasit" tak zde je průvodce vánocemi a silvestrem.
Sportu a zdravé stravě zdar!
http://www.muscle-fitness.sk/index.php? ... 96&lang=sk
Glock 26 gen.4,Glock 42,CZ 75,Colt Huntsman,Mossberg Maverick 88,FN Baby Browning
Uživatelský avatar

Příspěvky: 299

Registrován: pon 23.7.2007, 13:12

Zbraň: Glock 17,26

Bydliště: Praha

Re: Cvičení a strava

Příspěvek od DeadlyOne » pát 03.1.2014, 12:36

Kluci z Prahy, prijdte k nam na trenink. Je to lepsi nez posilovna, kde si kazdej ladi figuru a cumi na sebe do zrcadla jestli ma dost veliky bicaky.
http://hardcore-treninky.cz/

Kdo bude mit zajem podam info do SZ. Nesnazim se o komercni prezentaci! Jestli to adminum tak prijdet, prosim o odstraneni prizpevku.

Zpět na „OFF TOPIC - BEZ ZAMĚŘENÍ“

Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Designed by ST Software.
Český překlad – phpBB.cz